Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 86,57g | Prot: 74,15g | Karb: 54,36g.
Makan Pagi: Café, Brownie Low Carb, Lac Lélo Nata, Ovo. Makan Siang: Antepasto de Berinjela, Alface, Mandioca Cozida, Língua Bovina Cozida. Makan Malam: Torta de Frango, Carne do Peito de Frango, Omelete. Camilan/Lainnya: Sococo Coco Ralado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LirianLimadeOliveira
|