Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2018
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 65,49g | Karb: 145,31g.
Makan Pagi: Naranjas, Papaya, Café, Doña Paisa Arepa Integral, Huevo Tibio. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Act II Palomitas de Maíz , Sandwich. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jairovargas1970
|