|
334 kalori
|
709 kkal
|
Lemak: 23,34g | Prot: 12,70g | Karb: 114,24g.
Makan Pagi: Good Day Rock Salt Caramello. Makan Siang: Oishi Makado, Lotte Xylitol (Permen Karet), Kerupuk Makanan Ringan, Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tempe Goreng, Bihun (Dimasak), Garam, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. lagi...
|
|
1841 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 5 menit, Istirahat - 19 jam dan 55 menit, Tidur - 4 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okagibrhan
|