Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 89,86g | Prot: 157,25g | Karb: 119,44g.
Makan Pagi: Granola, Manzana Golden, Lala 100 Proteina (250ml). Makan Siang: Zwan Jamon de Pavo Virginia Premium, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Cebollas, Milpa Real Totopos. Makan Malam: Lala Leche 70% Más Proteína, McCormick Mayonesa (10g), La Villita Queso Panela, Zwan Jamon de Pavo Virginia Premium, Nature's Own 100% Whole Wheat. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RodoHdz
|