Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2545 kkal
|
Lemak: 122,59g | Prot: 75,35g | Karb: 291,50g.
Makan Pagi: Great Value Spring Water, Coffee with Cream, Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Makan Siang: Great Value Spring Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Roasted Almond, Coffee with Cream, Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet), Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds. Makan Malam: Sierra Mist Sierra Mist Natural (20 oz), Banquet Mega Meals Backyard BBQ Combo. Camilan/Lainnya: Emerald Glazed Pecans - Pecan Pie, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Great Value Spring Water. lagi...
|
|
3732 kkal
|
Latihan:
Work - 1 jam dan 58 menit, Istirahat - 18 jam dan 41 menit, Tidur - 3 jam dan 21 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laque
|