|
Перекус 448кк. Почти 22гр белка. Хотелось немного перекусить, а вышел полноценный ужин...
|
1448 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 82,71g | Karb: 184,42g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Каша. Makan Siang: Пп печенье, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Печеная. Makan Malam: Нектарины. Camilan/Lainnya: Пп печенье, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|