Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 78,05g | Prot: 186,90g | Karb: 150,94g.
Makan Pagi: Slimbar Barra Proteica Sabor Caramelo Maní, Guallarauco Limonada, Arándanos, Nueces, Izkol Galletas de Chuño Light, Almendras, Avellanas, Dátil. Makan Siang: Soprole Protein +, Dole Spring Mix, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Almendras, Lider Maní sin Sal, Soprole Protein +, Maca, Dole Spring Mix, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo. Camilan/Lainnya: Frutillas, Avellanas, Lider Maní sin Sal, Almendras, Maca, Lider Maní sin Sal, Hortifrut Frutillas, Dátil, Avellanas, Plátano, Nueces, Avellanas, Arándanos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristian pef
|