Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 69,21g | Karb: 157,15g.
Makan Pagi: Kellogg's Sucrilhos, Peras, Activia Aveia. Makan Siang: Alface, Riberalves Bacalhau Desfiado Dessalgado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Suco de Maracujá, Cachorro Quente, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danyelmc
|