Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 82,68g | Prot: 88,16g | Karb: 170,45g.
Makan Pagi: 7-11 蜜汁雞排, 炒雞蛋（整個）, 蘿蔔糕, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 萊爾富 溏心溫泉蛋, 全家 地瓜. Makan Malam: 豬肉碎, 義美 雞蛋豆腐, 旺旺 仙貝. Camilan/Lainnya: 拿鐵咖啡. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S6816
|