Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 106,56g | Prot: 117,36g | Karb: 41,59g.
Makan Pagi: Lindt 엑설런스 다크 99%. Makan Siang: 두부, 숙주나물, 키토차돌박이b. Makan Malam: 김치, 두부, 고등어구이b. Camilan/Lainnya: 서브웨이 로스트비프 샐러드, 파리바게트 치즈번. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|