|
down just a tad more.....
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 32,47g | Prot: 53,55g | Karb: 41,86g.
Makan Siang: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Black Forest Ham, Souper Salad Red Onions, Egg (Whole). Makan Malam: Sriracha Sauce, Cucumber (Peeled), Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Gold Medal All-Purpose Flour, Souper Salad Red Onions, Tuna in Water (Canned). Camilan/Lainnya: Kraft Cool Whip Lite, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Cinnamon, Margarine (Regular), Quaker Quick Grits. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
my husband just said he doesn't know why they call this site fat secret... it's no secret that that he's fat. he ain't trying to hide it... Lord he's so silly.
11 Agu 18 oleh anggota: Ellamac77
|
11 Agu 18 oleh anggota: baskington
|
11 Agu 18 oleh anggota: Ellamac77
|
12 Agu 18 oleh anggota: CrashtestDawnie
|
12 Agu 18 oleh anggota: keilin-4
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellamac77
|