Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 83,50g | Prot: 42,75g | Karb: 17,69g.
Makan Pagi: Coffee, Butter. Makan Siang: Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese Spread, Celery. Makan Malam: Green String Beans, Daisy Sour Cream, Sunset Mini Cucumbers, Harris Teeter Angus Beef Top Sirloin Steak, Celery. Camilan/Lainnya: Aroy-D Coconut Milk, Rum, Cracker Barrel habanero montery jack cheese, Chocolate Almond Joy's. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thenester
|