Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
594 kkal
|
Lemak: 26,46g | Prot: 29,70g | Karb: 64,04g.
Makan Pagi: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Água com Limão, Dolce Gusto Café Au Lait, Bauducco Torrada Light (1). Makan Siang: Predilecta Molho para Salada (Caseiro), Ovo, Grão-de-Bico Seco Cozido, Alface, Repolho-Roxo. Makan Malam: Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Au Lait, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lais1812
|