Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 144,67g | Karb: 100,57g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Магнит Манго, Milford Подсластитель, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Баклажаны Тушеные, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Кета. Camilan/Lainnya: Фарш Индейки (Приготовленный), Био Баланс Кефирный 1%, Чернослив, Milford Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan merlin_monro198
|