Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 80,28g | Prot: 55,60g | Karb: 192,85g.
Makan Pagi: Aldi Party Garnelen, Avocado, Ei, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Tomaten. Makan Malam: Zucchinikuchen. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Likör, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Le Coq De France Camembert Würzig, Lorenz Nic Nac's, Oreo Keks. lagi...
|
|
3143 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 3 jam, Membersihkan - 5 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babydee01
|