Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 151,27g | Karb: 247,56g.
Makan Pagi: Tomates, Brócoli, Coliflor, Zanahoria, Alverjas Verde (USDA), Espinacas, Fanny Filete de Atún. Makan Siang: un Iso-Whey 90, el Taco Tortillas Andina, Plátano, Arándanos, Gloria Manjar Blanco, Kiwi. Makan Malam: Bigfrango Bigfrango Pechuga de Pollo, Bimbo Doble Fibra, Palta. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Omega 3, Angel Copix Barra. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brandonfs
|