|
|
710 kkal
|
Lemak: 9,90g | Prot: 64,86g | Karb: 92,33g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сахар, ARO Молоко 1,5%, Matti Каша 7 Злаков. Makan Siang: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Капуста, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Картошка Печеная. Makan Malam: Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
|
 Komentar
10 Agu 18 oleh anggota: Танечка0518
|
Да, он . Из замороженных 400 грамм, вышло 150 отварных((
10 Agu 18 oleh anggota: elvirasever
|
да,они такие)я обычно еще варю кальмар и туда его,чтоб побольше
11 Agu 18 oleh anggota: Танечка0518
|
а да,и яйцо вареное туда же,тогда вкуснее
11 Agu 18 oleh anggota: Танечка0518
|
Кальмар по мне, даже вкуснее. Там много китайского ( толстого кальмара) я его не люблю
11 Agu 18 oleh anggota: elvirasever
|
Я морские коктейли перестала покупать,т.к.не могу узнать некоторые кусочки,че они там добавляют одному Богу известно, сейчас могут что угодно нарезать.Я беру отдельно кальмары,мидии,креветки,осьминожки и нарезаю сама,поприятнее получается
11 Agu 18 oleh anggota: Танечка0518
|
Я конечно узнаю всех, но по отдельности это неплохо. Коктейль я позарилась на акцию)))
11 Agu 18 oleh anggota: elvirasever
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvirasever
|