Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
643 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 44,82g | Karb: 53,33g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Café Au Lait, Água com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Makan Siang: Predilecta Molho para Salada (Caseiro), Pescada, Broto de Feijão, Repolho-Roxo, Grão-de-Bico Seco Cozido, Alface. Makan Malam: Bauducco Torrada Integral (1), Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo (Inteiro). Camilan/Lainnya: Kiwi, Dolce Gusto Café Au Lait. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lais1812
|