|
Ну наконец то !!!! Привет «7-ка»🙌🏻🙌🏻🙌🏻
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 96,74g | Karb: 121,72g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед. Makan Siang: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Булгур (Вареный). Makan Malam: ВкусВилл Стейк из Мяса Индейки. Camilan/Lainnya: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenka1409
|