Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 29,73g | Prot: 27,10g | Karb: 24,40g.
Makan Pagi: Kopi Biasa, Teh Hijau, Telur Goreng. Makan Siang: Telur Goreng, Cap Cay Kuah, Teh Hijau. Makan Malam: Kopi Biasa. Camilan/Lainnya: Permen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diani_Ardhianty
|