Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 56,92g | Karb: 116,93g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ryvita Хлебцы Ржаные из Цельного Зерна, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Горячая Штучка Куриные Крылышки, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Маком, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. Makan Malam: Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Чернослив, Faberlic Концентрат Напитка Сухой "Eatless New". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|