|
Que lindo.. como é bom consegui manter o foco
|
918 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 41,70g | Karb: 126,68g.
Makan Pagi: Quero Quero Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Makan Siang: Brócolis, Melão Amarelo, Ovo Cozido, Alface, Cenouras, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Makan Malam: Cofril Apresuntado, Selita Queijo Minas Frescal, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Morango, Maçã, Taeq Pão de Queijo Light, Café com Açúcar. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan francieler17
|