Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 30,52g | Prot: 19,75g | Karb: 175,90g.
Makan Pagi: Banana, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Pesca Noce, Melone, Pasta al Sugo. Makan Malam: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Uva, Peperonata, Zuppa di Pollo e Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola), Pasta al Burro. Camilan/Lainnya: Algida Cucciolone, M&M's Peanut, Crik Crok Stick, San Carlo Patatine Classiche. lagi...
|
|
1502 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 16 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia Romeo
|