Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 77,07g | Prot: 109,75g | Karb: 89,31g.
Makan Pagi: Café, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Camanducaia Queijo Minas Padrão, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pernil Assado. Makan Malam: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sadia Salsicha. Camilan/Lainnya: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Queijo Minas Padrão Lactopar Queijo Minas Padrão, Café. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan licawa
|