Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 145,54g | Karb: 80,09g.
Makan Pagi: Grafenwalder Alkoholfrei, Gekochtes Ei, Albio Reiswaffeln mit Hirse & Mais, Netto Eiweißbrot, Harzer Harzer Käse, REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Krone Fisch Räucherlachs. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ging ja doch recht gut 🙃 runter.
08 Agu 18 oleh anggota: Zepps
|
|
Sejarah Berat Badan Zepps
|