Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 19,87g | Prot: 55,31g | Karb: 58,81g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Café Au Lait, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Makan Siang: Cebolas, Couve-Flor, Patinho, Batata Doce. Makan Malam: Cebolas, Palmasul Spaghetti de Pupunha, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo (Inteiro), Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Patinho. Camilan/Lainnya: Maçã Verde, Dolce Gusto Café Au Lait. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lais1812
|