|
Elokuun 8. (2018) vyötärön seuranta kuva Ei muutoksia edellisiin mittauksiin 😐 Kuvaan uskaltauduin laittamaan bikinit..rannalle ehdottomasti koko uikkari..
|
1285 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 109,81g | Karb: 54,27g.
Makan Pagi: Kahvi, Kevytmaito (2%), Vesi. Makan Siang: Tuorekurkku (Kuorineen), Vesi, Blå Band Italian Pata. Makan Malam: Blå Band Italian Pata, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Vesi. Camilan/Lainnya: Vesi, Filos Halloumi, Auran Sinappi Väkevä, Kavli Herkkumajoneesi, Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty), Rainbow Keittokinkku, Valio Oltermanni, Porokylän Pikkueväs, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Oltermanni, Meira Ketsuppi, Rainbow Keittokinkku, Santa Maria Original Soft Tortilla, Kahvi. lagi...
|
|
 Komentar
ja luvattoman huono kamera... 😠
08 Agu 18 oleh anggota: Ancaha
|
Höpsis mitään uikkareita... hyvältä näyttää bikineissä 😊👍
08 Agu 18 oleh anggota: Kaiso83
|
kiitos! :) Uikkarit parempi vaihtoehto kun kaks lapsosta pitää liikenteessä 😂
08 Agu 18 oleh anggota: Ancaha
|
Niin se on kyllä totta nim. Kahden pienen pojan äiti 😅😂
08 Agu 18 oleh anggota: Kaiso83
|
Wautsi ehkä mäkin siis vielä voin haaveilla uikkareista/bikinristä :) t. Kahen pienen lapsen äiti :D
08 Agu 18 oleh anggota: Mamasitaah
|
Annis91.. aivan varmasti onnistuu!! Mulla ei ekan lapsen raskausaikana tullut mitään, mutta kakkosen aikana tulikin ihan reippaasti..n.20 kiloa..
08 Agu 18 oleh anggota: Ancaha
|
No jos ei lasten kanssa liikenteessä niin ei mitään syytä ettei vois bikineissä olla, hyvältä näyttää 😁👌 itse en kehtaa edes uikkarissa olla julkisella rannalla 🙈
08 Agu 18 oleh anggota: LadyLazarus82
|
uikkarit/bikinit rannalle vaan!! itsellä 30kg ylipainoa, en piittaa jos joku töllää makkaroitani, koko ajan niistä koitan päästä eroon :)
08 Agu 18 oleh anggota: ritva83
|
Näkyykö sun ruokapäiväkirja muille? Tarttisin vinkkejä ruokailuun kun aina samat ruuat ja tuntuu et paino vaa junnaa
08 Agu 18 oleh anggota: Mamasitaah
|
Biksuissa rantsuun 👍🏻👍🏻 hyvältä näyttää!
Annos91, niillä on julkinen profiili, joiden kuvat, paino- tai päiväkirjamerkinnät näkyvät kuvavirrassa. Eri asia sitten merkkaako kaikki syömiset tänne. Ruokapäiväkirjoja pääsee lukemaan nettiselaimen kautta eli fatsecret.fi
08 Agu 18 oleh anggota: J0hQ
|
Äh... autocorrect 😓 Annis91
08 Agu 18 oleh anggota: J0hQ
|
mulla ei oo kaikkea välttämättä merkattuna ja mulla ei kovin monipuoliset syömiset ole..mutta ehdottomasti suosittelen J0hQ:n ruokia tsekkaamaan.. ne on niin herkullisen näkösiä ja hyviä vinkkejä löytää...
08 Agu 18 oleh anggota: Ancaha
|
Kiitti... mut mä en merkkaa mitään enää ruokapäiväkirjaan 😄 mulla on pelkästään kuvia.
08 Agu 18 oleh anggota: J0hQ
|
kai siulla reseptit vielä näkyvissä? :)
08 Agu 18 oleh anggota: Ancaha
|
Kommenteissa joo jotain... saahan sitä kysellä, mut en osaa makroja uusista kokeiluista kertoa. 😬
08 Agu 18 oleh anggota: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ancaha
|