Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
279 kkal
|
Lemak: 10,45g | Prot: 12,86g | Karb: 33,58g.
Makan Pagi: Мёд, Куриный Суп Лапша, Сахар, Сметана 15%, Творог, Хлебец, Чай с Молоком. lagi...
|
|
1356 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 1 menit, Latihan Perut - 1 menit, Squats - 1 menit, планка - 1 menit, Istirahat - 14 jam dan 56 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaVladim
|