Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 71,70g | Prot: 55,25g | Karb: 228,97g.
Makan Pagi: Getrocknete Feigen, Aldi Salami, TiP Lachsschinken Kräuter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Strauchtomaten, Salatgurke, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Siang: Wassermelone, Cornetto Bottermelk Zitrone (85g), Kokosöl, Gelbe Paprika, Aubergine, Zucchini. Makan Malam: Edeka Avocado, Cabernet Sauvignon, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, TiP Balkankäse, Rispentomaten. Camilan/Lainnya: Milbona Fettarmer Joghurt Zitrone. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|