Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 86,11g | Karb: 163,81g.
Makan Pagi: Pink Lady Äpfel, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi H-Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Makan Siang: Aldi Gehacktes Gemischt , Süßkartoffel, Schafskäse. Makan Malam: Netto Sonnenblumenkernbrot, Gurke (mit Schale), REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Tomatenmark, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Aldi Brötchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|