Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 64,19g | Karb: 149,62g.
Makan Pagi: 7-11 無糖豆漿, 7-11 鮪魚飯糰. Makan Siang: 7-11 宗家府泡菜燒肉御飯糰, 7-11 無糖豆漿. Makan Malam: 蜜桃, 芒果, 雞胸肉（不吃皮）, 雞腿, 雞胗, 黃秋葵, 長豆, 地瓜葉. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peggypeggyyoyo
|