Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 69,60g | Prot: 147,67g | Karb: 195,36g.
Makan Pagi: Banan, Banan, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Orzechy Włoskie. Makan Malam: Biedronka Warzywa na Patelnie, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Bułka Tarta, Jajko, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|