Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 19,20g | Prot: 74,48g | Karb: 109,87g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado, Misto Quente, Kero Coco Água de Coco, Couve-de-Folhas, Abacaxi, Clara de Ovo Cozida. Camilan/Lainnya: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edu vale
|