Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 86,00g | Karb: 70,21g.
Makan Pagi: Lomo Embuchado, Tostadas de Pan de Centeno, Café Manchado, Actimel Fresa 0%. Makan Siang: Ligeresa Mayonesa, Nespresso Café Capsulas, Pechuga de Pollo, Hacendado Jamón York, Lechuga. Makan Malam: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Brócoli Cocido (Fresco), Salmón. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
por lo menos me mantengo ... después de haber empezado el veranito!!!!
06 Agu 18 oleh anggota: asanmi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asanmi
|