Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 39,55g | Prot: 44,86g | Karb: 150,12g.
Makan Pagi: Батон, Савушкин Кефир 1,5%, Травяной Чай, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Сметана 15%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Сливы, Савушкин Кефир 1,5%, Савушкин Кефир 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigerimka-bestcool
|