Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 69,35g | Karb: 78,95g.
Makan Pagi: Сыр Гауда или Эдам, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Масляный Король Тыквенное Масло, Капуста. Makan Malam: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, 36 Копеек Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|