Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 99,19g | Karb: 87,71g.
Makan Pagi: Salatgurke, Gekochtes Ei, Edeka Heidelbeeren, Alpro Natur Ungesüßt, Gut & Günstig Früchte Müsli, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Milfina Kondensmilch 10%, REWE Kräuterquark, Wasa Ballaststoffe. Makan Siang: Grünkohl nach Oldenburger Art, Milram Frühlingsquark Leicht, OceanSea Stremel-Lachs. Makan Malam: Kaufland Granatapfelkerne, Alpro Natur Ungesüßt. Camilan/Lainnya: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|