Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 82,28g | Karb: 141,09g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Йогурт Домашний, Творог 5%. Makan Siang: Кунжутное Масло (Тахини), Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Малина, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Яблоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verayou
|