|
Herkese merhaba :),uzun bir aradan sonra geri döndüm yaklaşık 4 ay kadar spordan uzak kaldım sanırım 1 ayı geçkin süredirde spor hayatına geri döndüm 73-74 kilo yaptıktan sonra ufak ufak kilo almaya başlarım diye düşünüyorum bir insta kanalıda açtım henüz aktif değilim orda güncel paylaşımlarda bulunacağım kışa doğru sanırım :),süper bir kardiyo sistemi yakaladım bakalım şimdilik durumlar böyle...
|