Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2018
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
656 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 24,37g | Karb: 18,37g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Malam: 寶宏安柏 乳酪絲, 牛小排, 雞蛋, 瓠瓜, 玉米筍, 金針菇, 小黃瓜. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|