Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 34,24g | Karb: 145,29g.
Makan Siang: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Polenta Valsugana Polenta Pronta, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino. Makan Malam: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Delizie del Sole Mais Dolce, Pasta al Pesto. Camilan/Lainnya: Zucchero, Caffè Espresso, Prosecco, Torta Gelato, Mela. lagi...
|
|
1590 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia Romeo
|