Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
90,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 76,27g | Prot: 85,71g | Karb: 229,77g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Makan Siang: Simply Asia Ginger Teriyaki Stir-Fry Sauce, Del Taco Taco. Makan Malam: Stouffer's Fit Kitchen Rotisserie Seasoned Turkey. Camilan/Lainnya: Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|