|
Сто два и четыре — вот это отвес! Отвесище мощный, могучий! Кто на ночь куриные грудки не ест, тому помогает и случай!
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 50,16g | Prot: 130,23g | Karb: 135,45g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо, Куриное Филе, Востряково Сало Белорусское, Персики, Яблоко, Магнит Слива, Магнит Банан, Магнит Помело. Makan Siang: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ostrovit Протеин, Сыр Гауда. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|