Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 146,18g | Karb: 82,85g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Творог 0-1,8%, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Хлопья Овсяные. Makan Siang: Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окрошка на Кефире. Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%, Куриная Грудка, Вино Пино Гри (Grigio). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yablokov_is
|