Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2016
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2781 kkal
|
Lemak: 112,16g | Prot: 77,98g | Karb: 333,31g.
Makan Pagi: Кофе, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Нектарины, Банан. Makan Siang: Бутерброд с Красной Икрой, Нектарины. Makan Malam: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Торт "Еда Ангелов", К-Руока Салат с Креветками и Авокадо, Картофельный Салат, Лента Салат Мимоза, Мартини Шампанское Асти. lagi...
|
|
2037 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Memasak - 10 jam, Duduk - 3 jam dan 30 menit, Belanja - 30 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam, Mandi - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|