Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2208 kkal
|
Lemak: 181,66g | Prot: 98,22g | Karb: 47,82g.
Makan Pagi: 매일유업 휘핑크림, 블랙 올리브, 덴마크 모짜렐라치즈. Makan Siang: 서브웨이 로스트비프 샐러드, 동원 모짜렐라치즈. Makan Malam: 삼겹살, 매일 휘핑크림, 서울우유 서울우유, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라시럽. Camilan/Lainnya: 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|