|
Kacau... makan siangnya jorok banget 😖 gpp deh, once a week aja...
|
775 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 52,22g | Karb: 67,56g.
Makan Pagi: Kraft Singles , Singkong Dimasak (Yuca Blanca). Makan Siang: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Ayam Penyet, Chicken Nugget. Makan Malam: Fiesta Gyoza. Camilan/Lainnya: Kue Nastar. lagi...
|
|
115 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lia Nurlia Zulfah
|