Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2646 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 134,77g | Karb: 375,95g.
Makan Pagi: Dallmayr Cappuccino, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Trauben, Möhren, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Dallmayr Cappuccino, Pink Lady Äpfel, Banane, Haferflocken. Makan Siang: Aldi Käseaufschnitt, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Tillman's Crusty Chicken, Hofmaier Kochhinterschinken, Netto Frischkäsezubereitung, Roggenvollkornbrot, Haribo Gummibärchen, Dallmayr Cappuccino. Makan Malam: Erdinger Alkoholfrei, Milsa Dessert Pfirsich-Maracuja, Basmati-Reis, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Rosewein, Gefüllte Champignons, BackWerk Baguette, REWE Peperoni nach Griechischer Art. Camilan/Lainnya: Dolfin Polaretti Fruit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|