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Okay eigentlich wollte ich FatSecret jeden Montag updaten. Auch wenn ich mich zwischendurch wiege. Heute muss ich es euch aber mitteilen. Beim Gang zur Waage hatte ich schon gedacht: Heute wieder ins Fitnessstudio... garmin Bock! Danach hab ich die Waage betrachtet und dieser Gedanke ist schnell verflogen. Wünsche euch einen schönen Tag
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133,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2056 kkal
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Lemak: 19,88g | Prot: 218,97g | Karb: 230,25g.
Makan Pagi: Hähnchenbrustfilet, Freshona Gemüsemix, Weight Watchers Brot, Banane, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Kemper Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Eiweiß-Schoko-Cookies. lagi...
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Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
03 Agu 18 oleh anggota: wilfriedS
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Dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️
03 Agu 18 oleh anggota: Büffetsau
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Sejarah Berat Badan jonny137
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