Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 80,33g | Prot: 110,19g | Karb: 141,51g.
Makan Pagi: Nutralinea Lupinen Plus Eiweiß Tabs, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Müritzer Müritzer, Meister Farmerschinken. Makan Siang: Apfel, Mark Brandenburg Kräuter Quark, Popp Baked Potatoes, Nutralinea Lupinen Plus Eiweiß Tabs. Makan Malam: Spiegelei, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Ja! Lachsfilets, Rispentomaten, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|